Du hast es verdient jeden Morgen deine Topform im Spiegel zu sehen!
Hol dir das, was du verdienst!
⚡️ WISSENSCHAFTLICH ERPROBTES FITNESS- UND GESUNDHEITSCOACHING

Persönliche Topform durch fundierte Wissenschaft

Die logische Wahl für CEOs, die trotz wenig Zeit, ihre körperliche und mentale Topform anstreben.

4.98 von 5 (62 Bewertungen)
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UNTERNEHMEN, DIE JAN VERTRAUEN:
UNTERNEHMEN,
DIE JAN VERTRAUEN:
Es ist nicht deine Schuld...
Es ist nicht deine Schuld, nicht zu wissen, wie du langfristig gesund abnehmen, Muskelmasse aufbauen oder deinen Traumkörper halten kannst.

Woher solltest du es auch wissen, wenn du deine wertvolle Zeit aktuell dafür nutzt, dein Bestes zu geben in deinem stressigen Alltag?
Um dir endlich deinen Traumkörper zu erarbeiten, an den nur du allein wirklich glaubst...
Um dir selbst und deinen Liebsten zu zeigen, dass sich all die Mühe gelohnt hat
  • Der eigene Druck und Anspruch dir selbst gegenüber
  • Die Höhen und Tiefen, immer wieder neue Versuche und ständiges Scheitern
  • Die Ungeduld darauf, wann du endlich Fitness & Alltag vereinen kannst
DU BIST NICHT ALLEINE! Hunderte Menschen standen genau dort, wo du jetzt stehst. Selbst wissenschafltiche Studien belegen, dass ein Mann wie du ab dem 30. Lebensjahr jedes Jahr 1% seiner Fitness verliert, wenn er sich mäßig körperlich bewegt. Bei wenig Aktivität, sind es sogar gigantische 8-10% pro Jahr.
Du suchst nach einer Lösung, um wieder das Gefühl zu bekommen, auf dem richtigen Weg zu sein – und genau die Resultate zu sehen, die du dir wünschst.
Herzlichen Glückwunsch. Da bist du hier genau an der richtigen Adresse.
Hier erreichst du mehr, als du dir aktuell vorstellen kannst!
In Wirklichkeit benötigt es 3 Bausteine, damit du deine Ziele wirklich nachhaltig erreichst:
Baustein 1:
Topform durch Wissenschaft
Durch ein Konzept aus langen gültigen Prinzipien, sowie den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen wird dein Stoffwechsel massiv beschleunigt. Du kannst den Pfunden beim Schmelzen und den Muskeln beim Wachsen zusehen.
Optimierung durch Daten
Lerne die Geheimnisse kennen, mit denen du deine Topform auf Knopfdruck erreichst. Durch dauerhafte Datenerhebung wird dein Konzept an deine Bedürfnisse angepasst.
Blut- und Hormonmessungen
Wenn deine Hormone nicht richtig im Gleichgewicht sind, ist sowohl Abnehmen als auch Muskelaufbau nahezu unmöglich.
Körperliche Topform auf Autopliot
Dein Weg zur körperlichen Topform wird für dich so einfach und schön wie ein First Class Flug und gleichzeitig ist das Essen sogar noch viel besser.
Baustein 2:
Für immer fit & athletisch
Du kommst zu deiner körperlichen und mentalen Topform - und das leichter als du denkst! Und damit logischerweise nachhaltig.
Körperliche Topform
Bereits nach 2 Wochen wirst du die ersten wirklich spürbaren Ergebnisse im Spiegel sehen und dich deutlich besser fühlen. Sogar dein Energielevel steigt radikal.
Mentale Topform
Wer seinen Körper im Griff hat, ist auch mental deutlich leistungsfähiger und kann den Alltag mit mehr Leichtigkeit bewältigen.
Baustein 3:
Persönliche 1:1 Betreuung
Du gehst den Weg in deinem Tempo und hast unsere ungeteilte Aufmerksamkeit. Dein persönliche Topform ist unsere Mission
Schritt für Schritt Anleitung
Durch das Schritt für Schritt Konzept ist die Umsetzung ein Kinderspiel. Wir erarbeiten für dich die perfekte Roadmap der du nur noch zu folgen brauchst.
Keine Massen-Calls, kein 0815-Coaching, keine stundenlangen Trainingsvideos
Dein Erfolg ist das wichtigste für uns, deshalb schenken wir dir unsere gesamte Aufmerksamkeit!
Die JZ Elite Transformation bietet Vorteile der Extraklasse
Erreiche deinen Wunschkörper und steigere deine Lebensqualität mit einfacher Ernährung und effektivem Training, ohne Verzicht und ohne Kalorienzählen.
Geringes Zeitinvest
(3h/Woche)
Durch das JZ Elite-System bekommst du das Training garantiert in den Alltag implementiert.
Essen ohne Verzicht und Kalorienzählen
Keine strengen Diäten. Leckeres Essen mit einem Lächeln im Gesicht.
Steigerung der Lebensqualität
Deine Lebensqualität wird durchschnittlich um 143% verbessert.
Transformationen die für sich sprechen
Transformationen die für sich sprechen:
Hör dir an was Kunden sagen
Kundenerfolg steht an erster Stelle
Hier sind ein paar unserer Kunden, die gerne über die Resultate unserer Zusammenarbeit sprechen.
Ceyhun Solak
Wenn ich gewusst hätte wie einfach abnehemen ist hätte ich es schon viel früher gemacht
Jule Raith
Ich hätte nicht gedacht, dass es so einfach ist. Endlich habe ich verstanden, dass ich nicht hungern muss um abzunehmen.
Die Betreuung in drei Worten
Unsere Kunden beschreiben die Betreuung bei uns in drei Worten
Maikl R. Wirth
Ich habe 7kg ohne Diät abgenommen und ich habe viel mehr Energie für mein Business, Ganz einfach und ohne Druck. Niemals hätte ich erwartet, dass das so einfach ist.
Aaron Lüscher
Ich habe ganz locker mein Wunschgewicht erreicht undbin jetzt viel fitter und beweglicher als früher. Mit Patrick und Jan zu arbeiten war eine sehr gute Entscheidung.
Mohammand Kabiri
Ich sehe besser aus, fühle mich besser und kann jetzt jeden Tag Bäume ausreißen. Patrick und Jan's wissenschafltiche Herangehensweise lies mich Ziele erreichen von denen ich nicht mal wusste, dass ich sie habe.
Benjamin Förderer
Ich habe 14 kg in 10 Wochen abgenommen und fühle mich um 5 Level wohler. Durch die wissenschaftliche Methode war das total einfach. Ich bin sehr glücklich, dass ich mich zur Zusammenarbeit entschiden habe.
Arthur Chevts
Als ich endlich verstanden habe wie mein Körper funktioniert, war es Abnehmen auf Autopilot. Es ging so schnell, dass ich einen neuen Hochzeitsanzug kaufen musste.
Kieran Bates
Ich habe endlich keine Schmerzen mehr und musste mir neue Hemden kaufen weil ich Muskeln aufgebaut habe. Dass es so schnell ging hat mich echt überascht.
Patrick Leistner
Ich habe kein Mittagstief mehr, und kann nach der Arbeit viel besser für meine Familie da sein. So effektives Training kannte ich bis dahin nicht.
Peter Ellecosta
Ich wusste nicht, dass Abnehmen so einfach funktioniert. Ich durfte essen was mir schmeckt und konnte 10 kg Abnehmen.
Luca Gertenbach
In Reordzeit hatte ich meinen Sixpack und viel mehr Energie für mein Business. Mir war nicht bewusst, dass so Abnehmen durch wissenschaft so einfach ist.
Ceyhun Solak
Wenn ich gewusst hätte wie einfach abnehemen ist hätte ich es schon viel früher gemacht
Jule Raith
Ich hätte nicht gedacht, dass es so einfach ist. Endlich habe ich verstanden, dass ich nicht hungern muss um abzunehmen.
Die Betreuung in drei Worten
Unsere Kunden beschreiben die Betreuung bei uns in drei Worten
Maikl R. Wirth
Ich habe 7kg ohne Diät abgenommen und ich habe viel mehr Energie für mein Business, Ganz einfach und ohne Druck. Niemals hätte ich erwartet, dass das so einfach ist.
Aaron Lüscher
Ich habe ganz locker mein Wunschgewicht erreicht undbin jetzt viel fitter und beweglicher als früher. Mit Patrick und Jan zu arbeiten war eine sehr gute Entscheidung.
Mohammand Kabiri
Ich sehe besser aus, fühle mich besser und kann jetzt jeden Tag Bäume ausreißen. Patrick und Jan's wissenschafltiche Herangehensweise lies mich Ziele erreichen von denen ich nicht mal wusste, dass ich sie habe.
Das sagen Kunden über das
JZ Elite Coaching
Der Erfolg der Kunden steht selbstverständlich immer an erster Stelle, dies spiegelt sich auch in den Bewertungen wieder
Das sagen Kunden über das
JZ Elite Coaching
Der Erfolg der Kunden steht selbstverständlich immer an erster Stelle, dies spiegelt sich auch in den Bewertungen wieder
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Inhalte des JZ Elite Transformations-Systems
Das sind die “geheimen” wissenschaftlichen Bestandteile unserer Erfolgsformel
I
Ernährung & Supplemente
Ernährung ist der größte Hebel zu deiner Topform! Gemeinsam gestalten wir sie einfach und alltagstauglich.
II
Schlaf & Energie
Ein erfolgreiches Leben benötigt Energie. Dein Energielevel wird bis zu 80% von deiner Schlafqualität beeinflusst.
III
Training & Bewegung
Ein zielorientiertes Training mit einem sportwissenschaftlichen System wird dein nächster Katapult.
IV
Routinen
Wir stehen für nachhaltige Ergebnisse. Das Implementieren von einfachen, flexiblen und spaßigen Gewohnheiten wird deine Erfolge nachhaltig sichern.
V
Mentalität & Stressresilienz
Starke Persönlichkeiten brauchen eine starke Mentalität. So wirst du langfristig entspannt auf Toplevel leben.
I
Ernährung & Supplemente
Ernährung ist der größte Hebel zu deiner Topform! Gemeinsam gestalten wir sie einfach und alltagstauglich.
II
Schlaf & Energie
Ein erfolgreiches Leben benötigt Energie. Dein Energielevel wird bis zu 80% von deiner Schlafqualität beeinflusst.
III
Training & Bewegung
Ein zielorientiertes Training mit einem sportwissenschaftlichen System wird dein nächster Katapult.
IV
Routinen
Wir stehen für nachhaltige Ergebnisse. Das Implementieren von einfachen, flexiblen und spaßigen Gewohnheiten wird deine Erfolge nachhaltig sichern.
V
Mentalität & Stressresilienz
Starke Persönlichkeiten brauchen eine starke Mentalität. So wirst du langfristig entspannt auf Toplevel leben.
Dauerhafter Fortschritt einfach gemacht
Dein Körper ist kein Zufallsprodukt. Wir verwandeln ihn messbar und planbar.
“Gesundheit bekommt man nicht im Handel, sondern durch den Lebenswandel.” – Sebastian Kneipp
Messen
Umfassende Messungen deines aktuellen Gesundheits- und Fitnesszustands.
Planen
Maßgeschneiderte Konzeption deines Fahrplans zu deinen Zielen.
Anwenden
Einfachheit in der Umsetzung ist der Schlüssel zum Erfolg.
Optimieren
Kontinuierliche Optimierungen deiner Strategie für nachhaltige Erfolge.
Starte jetzt deine Transformation.
1
Wunschtermin buchen für dein Erstgespräch
2
Kostenlose Strategie-Beratung (Wert 300€)
3
Mit der JZ Elite-Transformation deine Ziele erreichen
Ich bin Jan Zeltmann, dein zertifizierter Experte für Fitness & Gesundheit
Zahlreiche staatlich anerkannte Auszeichnungen bestätigen, wieso erfolgreiche Unternehmer Jan ihre Gesundheit anvertrauen
Dein körperlicher Erfolg ist mein höchstes Ziel.
Deswegen ist jeder Klient gleichzeitig mein Freund.
Für ein persönliches Treffen mit meinen Klienten bin ich um die halbe Welt gereist!
Weil es hier um mehr als Fitness geht. Um Wertschätzung & Unterstützung. So viel, wie es braucht damit Du dein Ziel sicher erreichst!

FAQ´s
Häufig gestellte Fragen
Warum deine Erfolge so gut wie garantiert sind
Kann ich mich vorab unverbindlich informieren?
Ja. Im kostenfreien Erstgespräch erfährst du mehr über das Coaching. Ich antworte dir auf alle deine Fragen und du entscheidest, wie es weiter geht.
Muss ich in der Ernährung eine strikte Diät machen?
Ich hasse strikte Diäten, starre Pläne und Kalorienzählen. Du erhältst nichts, wonach du dich strikt nach Vorgabe ernähren sollst. Das funktioniert nicht. Innerhalb der ersten Wochen des Coachings erarbeite ich für dich aus deinen Vorlieben ein individuelles Ernährungskonzept aus, das zu 100% perfekt in deinen Alltag passt. Langfristig erarbeiten wir mit dir eine flexiblere Strategie, mit der du sogar Urlaube und Familienfeste voll und ganz genießen kannst.
Woher weiß ich, dass es nachhaltig ist und ich die Ergebnisse auch nach der Zusammenarbeit halten kann?
Nachhaltige Ergebnisse beginnen an der Ursache. Das ist der Grund weswegen die meisten Menschen auch alleine oder mit 0815-Programmen scheitern. Weil sie genau das nicht beachten und es auch gar nicht wissen können, da sie das Thema ja auch nicht studiert oder professionell gelernt haben. Ich stelle sicher, dass deine Herausforderungen an der Wurzel angegangen werden. Ich sorge dafür, dass deine Gesundheit und Fitness messbar gemacht wird, und du einen nachhaltigen und maßgeschneiderten Fahrplan erhältst, der optimal in deinen Alltag passt.
Das ist der Grund, warum unsere Klienten ihre Topform auch Jahre nach der Zusammenarbeit halten oder sogar weiterhin verbessern. In unseren Kunden-Interviews findest du genügend Beispiele von Kunden, die ihr Interview 6 bis 12 Monate nach unserer Zusammenarbeit gegeben haben. Wichtig ist: Wir erarbeiten mit dir kein Diät- oder Bodybuildingprogramm, sondern einen neuen Lebensstil, den du für immer umsetzen kannst.
Wie lange geht die Zusammenarbeit?
Das kommt ganz auf deine Ausgangssituation und Ziele an. Wir haben mehrere Lösungen für dein Anliegen. Wir helfen Menschen sowohl bei der nachhaltigen Abnahme von 5 kg bis zu 100 kg, als auch bei der Erhaltung oder sogar Zunahme ihres Gewichts. In der Regel begleiten wir unsere Kunden aktiv zwischen 6 und 24 Monaten.
Kannst du mir auch als Frau beim abnehmen helfen?
Ja, auch als Frau können wir die beim abnehmen perfekt helfen. Weitaus besser, als die allermeisten. Speziell für Frauen habe ich eine studierte (M. Sc. Sportwissenschaft)und mehrfach zertifizirete Gesundheitsexpertin ins Team geholt. So können wir auch dich als Frau optimal zu deinen Zielen begleiten und betrachten dabei detailliert deine hormonelle Situation, da diese essenziell ist für deinen Erfolg.
Ich bin vielbeschäftigt in meinem Alltag, mit meiner Familie, in meinem Job. Habe ich trotzdem Zeit dafür, das Coaching umzusetzen?
Da meine Coachees ebenso eine Familie & Vollzeitjob haben, können wir deine Bedenken voll und ganz verstehen. Die Wahrheit ist, dass es nie den perfekten Zeitpunkt geben wird, um deine Reise zu beginnen. Der perfekte Zeitpunkt ist in der Regel immer jetzt.
Vielen meiner Klienten hilft es tatsächlich sogar, wenig Zeit zu haben, denn sokönnen Sie sich auf die wichtigsten konzentrieren und meinen effektiven Anleitungen folgen. Trotzdem haben wir in unserer Zusammenarbeit genügend Zeit miteinander, um alle erforderlichen Dinge kleinschrittig umzusetzen. Wir nehmen dich an die Hand und zeigen dir, wie du es am besten und einfachsten schaffst.
Brauche ich ein Gym? Wieviel Zeit brauche ich fürs Training?
Brauchen tust du hierfür grundsätzlich nichts. Ich erstelle dir keinen 0815-Plan, in den du reinpassen sollst. Du bekommst ein individuelles Trainingskonzept, das zu Dir und deinem Alltag passt. Wenn du die Möglichkeit hast in ein Gym zu gehen, dann ist das super und kann vorteilhaft sein. Wenn nicht, dann ist auch das kein Thema. Du sagst mir was deine zeitlichen Ressourcen zulassen und ich entwickle dein maßgeschneidertes Konzept für dich.
Ich hatte bereits hunderte Kunden, die nicht ins Gym gehen konnten oder wollten. Für jeden von ihnen habe ich ein individuelles Konzept erstellt, dass es ihnen ermöglicht hat mit Freude zu Hause zu trainieren. Und das hat für sie nicht nur perfekt in der Umsetzung funktioniert, sondern sie konnten darüber hinaus deutlich besser Ergebnisse erzielen, als die meisten Menschen, die fünfmal pro Woche ins Gym gehen. Für dein Training kannst du mit 1-3 Stunden pro Woche kalkulieren, abhängig von deinen Zielen & Bedürfnissen. Dazu kannst du bereits mehr im kostenfreien Erstgespräch erfahren.
Was ist wenn ich nicht zufrieden bin?
Deine Zufriedenheit und das Erreichen deines Ziels ist für mich absolute A-Priorität. Falls du aus irgendeinem Grund nicht zufrieden sein solltest, kannst du mich jederzeit kontaktieren. Wir werden gemeinsam mit dir an den richtigen Schritten arbeiten, damit du 100 % zufrieden bist und wir gemeinsam dein Ziel erreichen.
Außerdem gibt es bei mir keine Vertragsbindung. So definiere ich Fairness und Freiheit in meinem Coaching und in dem Erfolg der Zusammenarbeit mit meinen Klienten.
Was kostet das Coaching?
Kosten sind Ausgaben. Deine Gesundheit ist jedoch immer eine Investition in dich. Deine Investition hängt von mehreren Faktoren ab. So zum Beispiel von der Länge und dem Umfang der Zusammenarbeit. Deshalb kann ich dir hier keinen pauschalen Paket-Preis nennen. Dafür betreuen ich meine Klienten viel zu individuell. Was ich dir jedoch sagen kann: Es handelt sich nicht um einen Onlinekurs und auch um KEIN standardisiertes Fitnessprogramm.
Das Caoching bei mir ist eine persönliche, individuelle Zusammenarbeit zwischen dir und mir als auch meinem Team. Je nachdem, wo du gerade stehst, welche Herausforderungen du hast, welche Veränderungen du dir wünschst und welches Ziel du erreichen möchtest, stellen ich dir das optimale Konzept für dich zusammen. Für einen unverbindlichen Investitionsvoranschlag vereinbarst du am besten ein kostenfreies Erstgepräch. Sobald ich weiß, wo du stehst und welche Ziele du erreichen möchtest, kann ich dich aufklären. Ich freue mich auf dich! Und noch mehr auf deine Ergebnisse.
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